La Realidad sobre la utilidad de las Placas de Carbono
Las zapatillas con placas de carbono se han promocionado como la solución para crear las mejores zapatillas de carrera para corredores. Hasta ahora, la evidencia sugiere que las placas estabilizan las espumas y ayudan a facilitar el movimiento en lugar de devolverlo. A una escala específica para corredores se pudo comparar una variedad de zapatillas de carreras con placas de fibra de carbono y descubrió que solo las zapatillas con espumas especiales parecían marcar una gran diferencia en la economía de carrera en comparación con un control sin placa.
Acerca de esta guía
Esta página presenta todas las zapatillas con placas de carbono actualmente disponibles o que estarán próximamente en nuestra web: ElArmariodelCorredor.com. Esta función se actualiza de manera regular a medida que llegan nuevos modelos y se revisan en nuestra web y en nuestra sección con las reviews de zapatillas running con placa de carbono.
Las Mejores zapatillas de Running con Placa de Carbono
Adidas Adizero Adios Pro 3
- Adidas Adizero Adios Pro 3
- Precio: Desde 188€
- Peso: 215 g
- Altura de perfil: 39,5 / 33 mm
- Drop: 6,5 mm
- Clasificación: Zapatilla de carrera de larga distancia (Super Shoe)
La Adidas Adizero Adios Pro 3 regresa como una zapatilla de máxima altura diseñada para carreras de larga distancia, especialmente maratones. Una suela más ancha equilibra la zapatilla, brindando mayor amortiguación de talón a punta. Esto se logra con dos capas de Lightstrike Pro y la rigidez adicional de las nuevas ENERGYRODS 2.0 de longitud completa. La nueva suela hace que la zapatilla sea mucho más duradera, lo que, junto con el mayor acolchado y una experiencia de carrera inherentemente más estable, la convierte en una excelente opción para carreras largas y entrenamientos rápidos. El ajuste de la parte superior finalmente es preciso en talla, sin sacrificar comodidad ni seguridad. La Adidas Adizero Adios Pro 3 es ideal para quienes buscan una zapatilla de maratón con la amortiguación y durabilidad para servir tanto en entrenamiento como en competición.
Adidas Adizero Prime X 2
- Adidas Adizero Prime X 2
- Precio: 300 €
- Peso: 295 g
- Altura de perfil: 50 mm en el talón, 40 mm en la punta
- Drop: 6.5 mm
- Clasificación: Zapatilla de entrenamiento y competición con máxima altura de perfil y súper ligera
Las Adidas Adizero Prime X es una zapatilla de entrenamiento para largas distancias y ritmos rápidos que proporciona una carrera suave, con una altura de perfil muy alta y dos capas de varillas de carbono y cuchillas de carbono. Con 50 mm de Lightstrike Pro en el talón, esta es la mayor altura de perfil de cualquier zapatilla de carrera conocida en el mercado. La parte superior es más ancha pero súper delgada, proporcionando suficiente espacio en la punta del pie sin sacrificar un ajuste seguro en el talón. El ajuste es ligeramente grande, por lo que muchas personas pueden considerar reducir medio número. La experiencia de carrera es la más suave de todas las zapatillas de carrera disponibles en el mercado. A pesar de la rigidez de la entresuela, las tres capas de Lightstrike Pro y la inclinación significativa proporcionan una sensación de carrera muy natural a ritmos de recuperación, fáciles y rápidos. A pesar de sus características, el Prime X es demasiado grande para usarse como zapatilla de carrera en la mayoría de las distancias por debajo del maratón y, en cambio, es una opción de entrenamiento única que complementa a otras zapatillas súper.
Adidas Adizero Takumi Sen 9
- Adidas Takumi Sen 9
- Precio: 154€
- Peso: 181 g (talla 9 de hombre)
- Altura de perfil: 33 mm en el talón, 27 mm en la punta
- Drop: 6 mm
- Clasificación: Zapatilla de carreras plana
LasAdidas Takumi Sen 9 es una zapatilla de carreras de 5k/10k para aquellos que buscan un calzado ligero para los días de ritmo rápido. Las Takumi Sen 9 mantiene una configuración de entresuela similar a la versión 8, con espuma Lightstrike Pro de longitud completa y varillas de energía. A pesar de su peso de 181 g, la zapatilla conserva una cantidad sorprendente de altura de perfil, lo que la convierte en una zapatilla ligera y ágil para intervalos y esfuerzos más cortos. La principal actualización es la nueva parte superior que facilita la reducción de peso (una pequeña disminución on respecto a la v8). El talón y la parte media del pie son ajustados, con un antepié de volumen inferior y menor espacio en la parte delantera en comparación con una zapatilla de carreras común. Para aquellos que buscan una zapatilla rápida para carreras y esfuerzos cortos, con un toque de rigidez y una cantidad decente de entresuela, el Takumi Sen 9 es una excelente opción.
Asics Magic Speed 3
- Precio: 153€
- Peso: 220 g (talla 9 de hombre) / 186 g (talla 8 de mujer)
- Altura de perfil: 36 mm / 29 mm
- Drop: 7 mm
- Clasificación: Zapatilla de Entrenamiento/Racing Plated con Carbono
Las ASICS Magic Speed 3 son unas zapatillas de carrera de ritmo rápido y con placa de carbono para quienes desean un paseo moderadamente rebote y una placa de carbono. El ajuste es ajustado y ligeramente corto, recordando a los modelos de carreras anteriores. El paseo es sorprendentemente bouncie y enérgico para una zapatilla que no es una super zapatilla, con dos capas de FF Blast+. Esto la convierte en una excelente y asequible zapatilla de entrenamiento/carrera para aquellos que aún desean un paseo rápido pero no quieren gastar en una zapatilla de carbono de raza pura.
Asics Metaspeed Edge+
- PRECIO: 249,95 €
- Peso: 210 g (talla 42 de hombre)
- Altura de la Suela: 39 mm (talón) / 31 mm (antepié)
- Drop: 8 mm
- Clasificación: Zapatilla de Carreras de Distancia (Super Zapatilla)
Las ASICS Metaspeed Edge+ son unas zapatillas de carreras con placa de fibra de carbono diseñada para distancias de 5 km al maratón. Como parte de un par de zapatillas de máximo grosor de suela de ASICS, la Edge+ se diferencia por tener un drop ligeramente mayor de 8 mm y una carrera más suave y con rocker. La parte superior es delgada, cómoda, ajustada y segura, ideal para quienes tienen pies normales o estrechos. Mientras tanto, una gran cantidad de espuma Flytefoam Turbo se encuentra debajo, proporcionando un grosor máximo de suela. Combinado con una placa de carbono curvada, la zapatilla ofrece una respuesta, firmeza y balanceo bajo los pies que se adapta tanto a entrenamientos como a esfuerzos más largos. Es perfecta para quienes buscan una zapatilla rápida y eficiente para distancias más largas; la Metaspeed Edge+ finalmente se ha convertido en una super zapatilla.
Asics Metaspeed Sky+
- PRECIO: 200 €
- Peso: 205 g (talla 42 de hombre)
- Altura de la Suela: 39 mm (talón) / 34 mm (antepié)
- Drop: 5 mm
- Clasificación: Zapatilla de Maratón con Placa de Carbono
La ASICS Metaspeed Sky+ es una zapatilla de carreras de distancia con menor drop, placa de carbono y espuma súper flexible a base de nailon. Ha evolucionado para convertirse en una zapatilla completamente diferente a su predecesora, presentando una geometría más agresiva, un andar ligeramente más firme y un ajuste verdadero a su talla. El bajo drop, la alta cantidad de amortiguación en la parte delantera del pie y el arco pronunciado hacen que sea ideal para aquellos que aterrizan más hacia adelante o, en palabras de ASICS, aumentan su velocidad al aumentar la longitud de zancada. Una placa plana se sitúa más cerca del pie, contribuyendo a la sensación ligeramente más firme que funcionará bien para la mayoría, desde 5 km hasta medio maratón.
Hoka Carbon X3
- PRECIO: 180 €
- Peso: 222 g (talla 42 de hombre) / 188 g (talla 41 de mujer)
- Altura de la Suela: 32 mm (talón) / 27 mm (antepié) (para hombres), 30 mm (talón) / 25 mm (antepié) (para mujeres)
- Drop: 5 mm
- Clasificación: Zapatilla de Carretera para Ultramaratón
Las HOKA Carbon X3 regresa con una parte superior de punto de rendimiento para un ajuste más flexible y una entresuela ligeramente más suave que mejora la sensación en comparación con la versión anterior. El tejido superior ofrece un ajuste ligeramente ajustado pero ajustable, lo que permite acomodar la hinchazón durante millas largas. El diseño de la suela es similar al de la versión anterior, con una entresuela ligeramente más suave que hace que la carrera sea un poco más cómoda. La reducción de peso hace que la zapatilla se sienta más ligera en los pies, pero la entresuela indulgente y la parte superior flexible suavizan la agresividad de la versión anterior. Aquellos que buscan una zapatilla de carreras de ultramaratón o una zapatilla de entrenamiento larga con parte superior flexible para millas más largas o más rápido disfrutarán de las Carbon X3.
Hoka Rocket X
- PRECIO: 249,95 €
- Peso: 212 g (talla 42 de hombre) Altura de la Suela: 36 mm (talón) / 31 mm (antepié)
- Drop: 5 mm
- Clasificación: Zapatilla de Carreras Súper Placa
La Hoka Rocket X 2 es la primera zapatilla verdadera de alto rendimiento de Hoka. Una nueva entresuela de doble capa de PEBA proporciona un andar rápido con más rebote en el talón y una parte delantera agresiva para despegar. La parte superior es ligera y segura a pesar de no tener contrafuerte en el talón. Aunque es un poco más firme que otras super zapatillas, el Rocket X 2 cumple con todos los requisitos para ser una zapatilla rápida, inherentemente estable y agresiva.
Mizuno Wave Rebellion Pro
- PRECIO: 240,95 € (Disponible a partir de enero
- Peso: No Disponible (talla 42 de hombre) / No
- Disponible (talla 41 de mujer)
- Altura de la Suela: No Disponible
- Drop: 4.5 mm
- Clasificación: Super Zapatilla, Zapatilla de Carreras
Mizuno es conocida por tomarse su tiempo para lanzar nuevos conceptos de productos. A pesar de su historia con zapatillas de carreras, una de las últimas zapatillas de carreras Mizuno ampliamente disponibles en los Estados Unidos fue la serie Mizuno Wave Universe. Fue una de las zapatillas de carreras más ligeras del mercado (la versión 5 fue la más ligera con 80 g para la talla 42 de hombre). Los días de las zapatillas de carreras ultraligeras y minimalistas han quedado atrás, ya que las zapatillas de carrera ultramaxi han tomado el relevo. Después de una larga espera, Mizuno finalmente está lanzando su super zapatilla. Al igual que la serie Mizuno Wave Universe, la Rebellion Pro se sitúa entre las mejores zapatillas de carreras del mercado, pero con un enfoque completamente diferente desde el punto de vista de la sostenibilidad y, literalmente, porque es una zapatilla súper grande.
New Balance FuelCell SuperComp Pacer
- PRECIO: 149,95 €
- Peso: 198 g (talla 42 de hombre) / 156 g (talla 41 de mujer)
- Altura de la Suela: Desconocida
- Drop: 8 mm
- Clasificación: Zapatilla de Carreras de 5k/10k
Las New Balance FuelCell SC Pacer tienen ese rebote de super zapatilla, aunque son definitivamente más firmes que otras en la categoría. La altura de la suela más baja hace que se sienta más como una zapatilla de carreras, pero la espuma FuelCell y la placa de carbono de longitud completa le brindan esa familiar sensación de super zapatilla. Notarás consistentemente un aumento en el ritmo a un nivel de esfuerzo dado, incluso cuando corres fácilmente. La carrera de las Pacer es lo que imaginé originalmente cuando escuché que las compañías de running estaban lanzando super zapatillas de 5k/10k.
New Balance SuperComp Elite v3
- PRECIO: 185,95 €
- Peso: 215 g (talla 42 de hombre) / No Disponible (talla 41 de mujer)
- Altura de la Suela: 40 mm (talón) / 36 mm (antepié)
- Drop: 4 mm
- Clasificación: Super Zapatilla
Las New Balance FuelCell SuperComp Elite v3 son la última actualización de la línea de super zapatillas. La SC Elite tuvo un lanzamiento temprano en el Maratón de la Ciudad de Nueva York y recibió una respuesta positiva de las masas. La SC Elite 3 es una versión rediseñada de la Fuelcell RC Elite 2, que presenta una nueva placa de carbono Energy Arc con forma ligeramente parecida a una U invertida. La zapatilla también utiliza una geometría diferente en la parte inferior con una profunda ranura en la mediasuela. La parte superior también tiene una actualización de punto tipo calcetín. El resultado es definitivamente positivo y una buena adición a la línea de super zapatillas.
New Balance SuperComp Trainer
- PRECIO: 179,95 €
- Peso: 312 g
- Altura de la Suela: 47 mm (talón) / 39 mm (antepié)
- Drop: 8 mm
- Clasificación: Zapatilla de Entrenamiento Súper
Las New Balance SC Trainer son zapatillas de entrenamiento de máxima amortiguación que utilizan nuevos materiales para ofrecer una carrera con el objetivo de hacer que cada zancada sea sin esfuerzo. La zapatilla utiliza los materiales de la mediasuela FuelCell que se encuentran en la RC Elite y la TC, aunque se siente un poco más firme en este modelo en particular. La zapatilla presenta un andar con una marcada forma de rocker a lo largo de todo el pie con algunos elementos que ayudan a estabilizar tanto material. En general, es una zapatilla para días fáciles que hace un trabajo realmente bueno al encontrar el ritmo, y potencialmente una zapatilla de carreras para aquellos que buscan terminar maratones a un nivel más recreativo.
Nike Vaporfly Next% 2
- PRECIO: 215,95 €
- Peso: 195 g (talla 42 de hombre) / 164 g (talla 41 de mujer)
- Altura de la Suela: 40 mm (talón) / 32 mm (antepié)
- Drop: 8 mm
- Clasificación: Zapatilla de Carreras
Las Nike Next% 2 son unas zapatillas de carreras de alta gama que añaden una parte superior más cómoda al gigante del rendimiento. La entresuela Zoom X es una entresuela basada en PEBAX que se combina con una placa de fibra de carbono que parece ayudar tanto a estabilizar la espuma como a proporcionar una agradable combinación de amortiguación y capacidad de respuesta. Las Next% 2 son muy probablemente las zapatillas que verás en la mayoría de los atletas de maratón, pero ahora tienen una competencia fuerte a su alrededor. Con 40 mm de altura en el talón, 195 gramos es un peso bastante sólido.
Nike Vaporfly Next% 3
- PRECIO: 249,95 €
- Peso: 184 g (talla 42 de hombre) / 159 g (talla 41 de mujer)
- Altura de la Suela: 38 mm (talón) / 30 mm (antepié)
- Drop: 8 mm
- Clasificación: Super Zapatilla
Las Nike Vaporfly Next% 3 son unas zapatillas de carreras en carretera que han centrado sus actualizaciones en el peso, la sujeción y la tracción. Las nuevas Vaporfly utilizan un nuevo material Flyknit que es muy transpirable y sujeta bien el pie. El nuevo patrón de la suela exterior tiene mejor tracción en todas las superficies. La ZoomX sigue siendo tan elástica como siempre. Las actualizaciones mejoran los detalles de esta versátil zapatilla de carreras de 5k a maratón.
Nike Air Zoom Alphafly Next% 2
- PRECIO: 250 €
- Peso: 238 g (talla 42 de hombre)
- Altura de la Suela: No proporcionada (probablemente 40 mm en el talón y 36 mm en el antepié, al igual que la versión 1)
- Drop: 4 mm
- Clasificación: Super Zapatilla de Carreras en Carretera
El Alphafly Next% 2 es una opción de alto rendimiento de primer nivel que se inclina hacia las distancias más largas. Mi par, talla 42 de hombre, pesa 238 gramos, lo que es más pesado que los 231 gramos de la versión original. La zapatilla todavía proporciona una sensación de elasticidad y capacidad de respuesta, aunque con un poco más de estructura bajo el pie. La zapatilla sigue siendo una zapatilla de carreras, pero se siente un poco menos «rápida» y más como una zapatilla rítmica en la que puedes estar durante mucho tiempo. El Alphafly Next% 2 es una zapatilla de carreras con algunos elementos de estabilidad decentes que puede enfrentar fácilmente un maratón y medio maratón.
Nike Ultrafly Trail
- PRECIO: 249,95 €
- Peso: 300 g (talla 42 de hombre) / 249 g (talla 41 de mujer)
- Altura de la Suela: 38.5 mm (talón) / 30 mm (antepié)
- Drop: 8.5 mm
- Clasificación: Zapatilla de Carreras de Trail de Larga/Ultramaratón
Las Nike Ultrafly son zapatillas de trail súper para carreras de ultramaratón y entrenamiento de larga distancia. La parte superior cuenta con una malla fina pero segura con una puntera más ancha, un ajuste de menor volumen y un mediopié/talón seguro. La entresuela es una espuma ZoomX suave y elástica con una capa exterior adicional que protege la espuma de los escombros. Una placa de fibra de carbono Flyplate se encuentra en la entresuela y proporciona una transición sorprendentemente suave en varios lugares y estabiliza la zapatilla decentemente bien. Por último, una nueva suela Vibram proporciona tracción y durabilidad en distancias más largas. Las Ultrafly Trail no son una zapatilla de carreras de corta distancia y destacan como una zapatilla de ultramaratón que ofrece la máxima comodidad y eficiencia en cualquier aventura por delante.
On Cloudboom Echo 3
- PRECIO: 289,99 €
- Peso: 217 g (talla 42 de hombre) / 188 g (talla 41 de mujer)
- Altura de la Suela: No Disponible
- Drop: 9.5 mm
- Clasificación: Super Zapatilla de Carreras
Las On Cloudboom Echo 3 son las primeras super zapatillas verdaderas de On Running. Una placa de carbono y dos capas de espuma Pebax proporcionan un andar rodado, enérgico y rápido que sigue siendo firme según los estándares de las super zapatillas. Un ajuste ligeramente largo con una parte superior de microfibra extremadamente ligera proporciona espacio adicional en el antepié y una transpirabilidad increíble. El andar con balance más firme funcionará mejor para la mayoría de las personas en carreras de 5k a medio maratón y para corredores de élite o aquellos que prefieren andares firmes hasta el maratón.
Puma Deviate Nitro Elite 2
- PRECIO: 199,95 € Peso: 197 g (talla 42 de hombre) / 158 g (talla 41 de mujer)
- Altura de la Suela: 40 mm (talón) / 31 mm (antepié)
- Drop: 9 mm
- Clasificación: Super Zapatilla de Carreras
La Puma Deviate Nitro Elite 2 es la evolución de la primera incursión en zapatillas de carrera súper premium de Puma. Utilizando los mejores materiales y un andar agradable que combina la suavidad de la Nitro con la placa de fibra de carbono, la zapatilla es una opción fuerte para aquellos que buscan correr más rápido en una zapatilla de carbono. La parte superior de punto es agradable, ajustada y tiene un buen apoyo. La espuma Nitro es suave pero ligeramente más densa, con el balance de carrera que resalta la energía en la parte delantera del pie. La zapatilla también se presenta en una versión de carretera, que se siente similar en muchas áreas. Para aquellos que buscan una carrera super rápida de la marca Puma, la Deviate Nitro Elite es la elección más rápida.
Saucony Kinvara 14
- PRECIO: 104,95 €
- Peso: 210 g (talla 42 de hombre) / 188 g (talla 41 de mujer)
- Altura de la Suela: No Disponible
- Drop: 4 mm
- Clasificación: Zapatilla de Carreras
La Saucony Kinvara 14 es una zapatilla de entrenamiento ligera y minimalista con una caída de 4 mm. Con una entresuela PWRRUN que es más firme que otras entresuelas, la zapatilla tiene un carácter único con una espuma que se siente firme pero con respuesta. La parte superior es cómoda y ligera, lo que hace que la Kinvara 14 sea adecuada para carreras de 5k a medio maratón y también como una zapatilla de entrenamiento rápida.
Skechers GOrun Speed Elite Hyper
- PRECIO: 163,95 €
- Peso: 193 g (talla 42 de hombre) / 161 g (talla 41 de mujer)
- Altura de la Suela: 28 mm (talón) / 22 mm (antepié)
- Drop: 6 mm
- Clasificación: Zapatilla de Carreras de Distancia
Las Skechers GOrun Speed Elite Hyper son zapatillas de carreras de distancia diseñadas para competencias de 5k a maratón. La espuma Hyper Burst es suave pero sensible y proporciona un gran rebote. La parte superior es cómoda y segura, lo que la hace adecuada para carreras más largas o entrenamientos más rápidos. Con 28 mm de altura en el talón, es una zapatilla con una buena cantidad de amortiguación. Skechers ha trabajado en esta zapatilla para hacerla más ligera y sensible que las versiones anteriores, lo que la convierte en una sólida opción de zapatilla de carreras.
Under Armour Flow Velociti Wind 2
- PRECIO: 160 € Peso: 267 g (talla 42 de hombre) / 229 g (talla 41 de mujer)
- Altura de la Suela: 33 mm (talón) / 23 mm (antepié)
- Drop: 10 mm
- Clasificación: Zapatilla de Carreras
La Under Armour Flow Velociti Wind 2 es una zapatilla de entrenamiento rápido que tiene una gran cantidad de amortiguación y soporte en una zapatilla que es más versátil de lo que parece a simple vista. La espuma Flow es suave y cómoda con una cantidad decente de rebote. La parte superior tiene un ajuste ceñido y seguro, lo que la hace adecuada para carreras de distancia. Con 33 mm de altura en el talón, esta zapatilla proporciona una buena cantidad de amortiguación. Es una buena opción para aquellos que buscan una zapatilla de entrenamiento rápida y ligera para carreras de 5k a medio maratón.
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