La zona del CorredorLa zona del corredor es nuestro apartado en la web que incluye noticias, consejos, guías y nociones por todos conocidas y que nosotros reunimos aquí. Una zona viva, que crece día a día con nuevas aportaciones. Todo para que estés al día y puedas disfrutar de tu deporte de la mejor manera posible. Síguenos en nuestros perfiles de Facebook, Twitter o Instagram para estar enterado al segundo de todas esta novedades y no perderte nada. Sobre la web: www.elarmariodelcorredor.com |
Esta semana incorporamos a nuestra pequeña biblioteca de libros running un libro que causó vierta polémica dado que para algunos era un poco agresivo. Se… Leer más »Método Hanson de entrenamiento para maratón.
Hoy os traemos el libro Correr de Jean Echenoz, una biografía del fondista checo Emil Zátopek. Una peculiar y sencilla de leer que se centra… Leer más »Jean Echenoz – Correr
Iniciamos semana y como es habitual los lunes incorporamos un nuevo libro a nuestra pequeña Biblioteca del BuenCorredor. Hoy os traemos el libro Lesiones del… Leer más »Lesiones del Corredor – Ángel de la Rubia
La keniana y campeona del mundo de maratón, Ruth Chepngetich, batió este domingo el récord del mundo de medio maratón en Estambul (Turquía). En la… Leer más »Ruth Chepngetich récord del mundo de media maratón en Estambul
Hoy seguimos con las ganas de salir de casa que nos transmite la primavera y para inspirarte os traemos el libro: Las Mejores Rutas del… Leer más »Las Mejores Rutas del Mundo para Hacer Running
Coincidiendo con la llegada de la primavera hoy incorporamos a nuestra biblioteca una de las mejores guías para iniciarse o perfeccionarnos en el mundo del… Leer más »Guía para el corredor de Montaña – Trail Running
Running: Mejora tu técnica, evita lesiones, perfecciona tu entrenamiento Esta semana os traemos un libro que acaba de publicarse y que profundiza en la técnica… Leer más »Running: Mejora tu técnica, evita lesiones, perfecciona tu entrenamiento.
Nuestro libro running de la semana es «Nacidos para correr»:un relato fascinante que no solo conquistará tu mente sino que también inspirará tu cuerpo cuando… Leer más »Nuestro libro running de la semana es «Nacidos para Correr»
Otro de los libros que no falta en nuestra biblioteca del corredor es Correr para vivir de Miguel Capó. El libro recoge la trayectoria de… Leer más »Correr para Vivir – Miguel Capó
Iniciamos sección en www.ElArmariodelCorredor.com, una sección que hemos llamado «La Biblioteca del Runner» que cada semana recogerá los títulos indispensables que no deben faltar en… Leer más »De qué hablo cuando hablo de correr – Haruki Murakami
Guía de tallas de zapatillas: A continuación os dejamos tablas con la correlación de tallas de marcas y su equivalencia entre las diferentes normativas universales.… Leer más »Guía de Tallas y compatibilidades de zapatillas
Todo deportista que lleve tiempo corriendo de manera más o menos intensiva, con el paso de ese periodo se habrá hecho poco a poco con… Leer más »El botiquín del Armario del Corredor
Hoy vamos a recordar la historia de Terrance Stanley Fox, más conocido como Terry Fox, un deportista y activista canadiense en pro de la investigación… Leer más »Terry Fox, una vida y una historia que debes conocer.